6 Tips Mengatasi Kemurungan

Assalamualaikum dan salam sejahtera....

Alhamdulillah....jom tonton video ke 30 UBK SKG.

TAJUK : 6 TIPS MENGATASI KEMURUNGAN

1.Amalkan perhubungan yang sihat.
2. Bersenam
3. Berfikir secara negatif
4. Amalkan diet yang seimbang
5. Tingkatkan penampilan diri
6. Mohon pertolongan daripada Allah SWT

Semoga bermanfaat...

Terima kasih kerana sudi menonton....

Jangan lupa subscribe tau....🥰🥰🥰

Video thumbnail

Thumbnail: 6 Tips Mengatasi Kemurungan

  • Bimbingan Dan Kaunseling
Ustazah Wan Suhana

Senarai Video

Kongsi video ini ke: