Topik : Box - Standing Hamstring Stretch, Box Jump, Box Jump Into Single Leg High Knee, Step Up Into Single Leg Cross, Ankling Into Coordination Step Up, Lunges Twist [R]
Jurulatih : Shahadan Jamaludin
DidikTV Kementerian Pendidikan Malaysia 2021 sebuah program pendidikan maya melangkaui bilik darjah untuk semua peringkat persekolahan. Merupakan saluran khusus yang dikendalikan oleh guru-guru berpengalaman, pembelajaran kini lebih menyeronokkan bila-bila masa dan dimana jua.

#DidikTV #Aktif #CergasBersamaJurulatihSSM

Thumbnail: Cergas Bersama Jurulatih SSM | Box- Box Jump Into Single Leg High Knee, Step Up Single Leg Cross [R]