Topik : High Knee, Pull Apart, Seated Row, Band Deadlift, Sitting Bicep Stretch.
Jurulatih : Tan Kok Lim
DidikTV Kementerian Pendidikan Malaysia 2021 sebuah program pendidikan maya melangkaui bilik darjah untuk semua peringkat persekolahan. Merupakan saluran khusus yang dikendalikan oleh guru-guru berpengalaman, pembelajaran kini lebih menyeronokkan bila-bila masa dan dimana jua.

#DidikTV #Aktif #CergasBersamaJurulatihSSM

Thumbnail: Cergas Bersama Jurulatih SSM | Resistance Band - Pull Apart, Seated Row, Band Deadlift [R]