Aktiviti : Box - Forward And Backward Step Up, Lunges Into Active Step Up, Lunges Into Active Step Up Plus Half Squat, Step Up Run [R]
Guru : Shahadan Jamaludin
DidikTV Kementerian Pendidikan Malaysia 2021 sebuah program pendidikan maya melangkaui bilik darjah untuk semua peringkat persekolahan. Merupakan saluran khusus yang dikendalikan oleh guru-guru berpengalaman, pembelajaran kini lebih menyeronokkan bila-bila masa dan dimana jua.

#DidikTV #Cergas

Thumbnail: Cergas (2022) | Box - Forward And Backward Step Up, Lunges Into Active Step Up [R]