Topik : Gym Ball - Hip Twist, Side Luges, Squat, Hip Raise Gym Ball, Leg Curl With Gym Ball, Calf Raise With Gym Ball, Reverse Hip Raise, Hamstring Stretch, Quadriceps Stretch [R]
Jurulatih : Siti Nor Farhana Binti Mustafa
DidikTV Kementerian Pendidikan Malaysia 2021 sebuah program pendidikan maya melangkaui bilik darjah untuk semua peringkat persekolahan. Merupakan saluran khusus yang dikendalikan oleh guru-guru berpengalaman, pembelajaran kini lebih menyeronokkan bila-bila masa dan dimana jua.

#DidikTV #Aktif #CergasBersamaJurulatihSSM

Thumbnail: Cergas Bersama Jurulatih SSM | Gym Ball - Squat, Hip Raise, Leg Curl, Calf Raise [R]