Assalamualaikum...

6 Tips Hilangkan Perasaan Gemuruh adalah video ke 12 daripada UBK SKG.

6 Tips Hilangkan Perasaan Gemuruh adalah :

1. Pegang sesuatu
2. Latihan dan persediaan
3. Kawal pernafasan
4. Berfikiran positif dan yakin pada diri sendiri
5. Bergerak
6. Doa, selawat dan zikir

Semoga video ini memberi manfaat kepada semua.

Terima kasih kerana sudi menonton.

Jangan lupa :

💥subscribe
💥like
💥comment
💥share.....

Thumbnail: 6 Tips Hilangkan Perasaan Gemuruh